바바는 단식하고자 하는 지원자들에게 21일을 하라고 요구하셨지만, 나중에 7일로 시간을 줄이셨다. 5명의 남자가 각 그룹으로부터 선정되었는데, 바바는 11월 5일에 그들에게 아래의 지시를 내렸다;

1. 1956년 2월 14일 자정부터 시작해서 2월 21일 자정에 끝나야 한다. (시간은 지역 표준시에 따라야 한다.)

2. 아바타 메허바바의 이름을 '바바'라는 소리가 들리도록 반복해야 한다; 숨을 한 번 들이쉴 때 '바', 내쉴 때 '바'라고 하는 방식으로, 7일간 낮이고 밤이고 깨어있는 시간에 쉼없이 해야 한다. 빛이나 색 등으로 된 원을 본다거나, 달콤한 향기가 난다거나, 아름다운 음악이 들린다거나 하는 등의 어떤 종류의 영적인 체험이 일어난다 해도 멈추어서는 안 된다. 낮이든 밤이든 잠이 들어서 자연스레 바바의 이름을 부르는 것이 멈춰질 때는 상관 없지만, 깨어나자마자 곧바로 다시 시작해야 한다.

3. 7일간 이 '의무'를 행하기 위한 방은 아주 신중히 선택되어야 한다. 어떤 상황에서도 지원자는 한 번 방에 들어가면 방을 나와서는 안 되고 의무를 시작해야 한다. 예를 들어, 뱀이나 어떤 종류의 생물을 보거나 크고 유령처럼 보이는 형상이나 모습 등을 보아도 방을 나와서는 안 된다. 자연의 부름에 답하는 것, 정말 너무 원한다면 목욕하는 것, 가장 기본적인 신체적인 욕구에 응하는 것, 방 안에서 걷거나 몸을 움직이는 것은 낮과 밤 어느 때고 허용된다.

4. 잠자고 싶을 때는, 낮이나 밤 어느 때고 자도 된다.

Baba had asked for volunteers to fast for 21 days, but subsequently he reduced the amount of time to seven days. Five men were selected from each group, and on 5 November, Baba dictated the following instructions for them:

1. You must start from twelve midnight of 14 February 1956 and stop at twelve midnight of the 21st of February. (Timings must be according to the Local Standard Time.)

2. You must repeat audibly the name of Avatar Meher Baba in the form of "BABA" by uttering "BA" with each breath in and again "BA" with each breath out — without a break throughout the waking state during day and night for the seven days. It must not be stopped even when you happen to have some sort of spiritual experience in the form of seeing circles of lights, colors, et cetera, or smelling sweet smells or hearing fine music, and so forth. It does not matter at all when the repetition of Baba's name stops automatically when you go off to sleep by day or night, but it must be forthwith commenced as soon as you wake up.

3. A room should be very carefully selected for doing this "duty" of seven days. Under no circumstances must you leave the room once you have entered it and started the duty. As for example, even if you happen to see a snake or any such creature or big, ghastly looking figures, forms, et cetera, you must not leave the room. Answering calls of nature, taking a bath if you should so desire, attending to the barest physical needs, walking or any movement inside the room is permitted at any time of day or night.

4. Whenever you feel like going to sleep, either by day or night, you are permitted to do so.

Lord Meher p.3752 (in 1955)